以下針對現代人易有的疾病,列出一些所屬、所適之精油供大家參考使用。
情緒、神經系統
﹡增加腦部活力、增強記憶力、集中注意力:
黑胡椒/尤加利/歐薄荷/迷迭香/茶樹。
﹡提神、改善沮喪、抗憂鬱、改變心情:
羅勒/安息香/佛手柑/快樂鼠尾草/絲柏/葡萄柚/茉莉/杜松子/薰衣草/檸檬/檸檬香茅/甜橙/歐薄荷/苦橙葉/天竺葵/依蘭依蘭/橙花/玫瑰草/廣藿香/岩蘭草/花梨木。
﹡放鬆、改善失眠、偏頭痛、焦慮、壓力:
羅勒/安息香/佛手柑/大西洋雪松/羅馬洋甘菊/快樂鼠尾草/茉莉/薰衣草/甜橙/苦橙葉/天竺葵/玫瑰/橙花/岩蘭草/馬鬱蘭/乳香。
﹡催情、性冷感:
安息香/茉莉/玫瑰/依蘭依蘭。